Γεύση

8 ελληνικές μέσα στη λίστα με τις 50 καλύτερες σαλάτες του κόσμου- 2ος στη λίστα ο ντάκος
Ακόμη μία διάκριση για την ελληνική κουζίνα, καθώς 8 από τις σαλάτες που έχουμε στην Ελλάδα βρίσκονται στη λίστα…

Κοκορέτσι: Πόσες θερμίδες έχει και ποια η θρεπτική του αξία
Το κοκορέτσι είναι ένα έδεσμα που διατροφικά κρύβει μικρούς διατροφικούς κινδύνους. Το μειονέκτημα με το συγκεκριμένο φαγητό είναι…

Πώς φτιάχνουμε ένα πραγματικά υγιεινό γεύμα
Το καλοκαίρι θέτει νέες προκλήσεις στις διατροφικές μας συνήθειες, κάτι που γνωρίζουν καλά τόσο ο ουρανίσκος, όσο και το στομάχι…

Το μυστικό που απογειώνει τις πατάτες φούρνου
Οι ψητές πατάτες πάντα αποτελούν μια εύκολη αλλά και ταυτόχρονα νόστιμη επιλογή συνοδευτικού. Υπάρχει, λοιπόν, ένα πολύ απλό…

Μαγειρίτσα, η παραδοσιακή σούπα της Ανάστασης
Φτιάχνουμε την κλασική σούπα της Ανάστασης την παραδοσιακή μαγειρίτσα. Η πρώτη μαγειρίτσα χάνεται στα βάθη της…

Tips για καλύτερο και γρηγορότερο μαγείρεμα και νόστιμο φαγητό
Αν δεν έχετε και την καλύτερη σχέση με τη μαγειρική ή αν τώρα ξεκινάτε να ανακαλύπτετε το μεγαλείο της,…

Το σημερινό γιορτινό τραπέζι περιλαμβάνεται παραδοσιακά Μπακαλιάρο με σκορδαλιά
Πόσο πίσω στο χρόνο πηγαίνει το έθιμο και ποια είναι η αυθεντική αγιορείτικη συνταγή. Η εξήγηση για…

MasterChef: Δυσκόλεψε τους υποψηφίους το πιάτο του Τυρναβίτη executive chef Σωτήρη Ευαγγέλου
Η χθεσινή δοκιμασία αποχώρησης ήταν αρκετά απαιτητική και ζητούσε από τους τρεις υποψήφιους να δώσουν το εκατό τοις…

Πέντε μπαχαρικά με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και ενίσχυσης του ανοσοποιητικού
Πέρα από το γεγονός ότι τα μπαχαρικά αναδεικνύουν κάθε πιάτο, έχουν και πολλές θεραπευτικές ιδιότητες. Μπορούν να ενισχύσουν…

Με ποια κριτήρια πρέπει να επιλέγω σκευή για την κουζίνα μου
Η ποιότητα των μαγειρικών σκευών, η φροντίδα τους, καθώς και η επιλογή του σωστού σκεύους για την κάθε…

H Στέλλα Κατσαρού μοιράζεται μαζί μας μια υπέροχη συνταγή για Χριστόψωμο
Ο πιο γιορτινός μήνας του χρόνου έφτασε, το κόκκινο κρασί έχει την τιμητική του και με το οποίο…

Τραχανάς γλυκός – κάτι παραπάνω από ένα απλό φαγητό
Αυτές οι μέρες είναι οι ιδανικές, για να φτιάξουμε τραχανά γλυκό. Αν και λιγοστό το πρόβειο γάλα αυτό…

Γιατί δεν πρέπει να πετάς τα κουκούτσια του καρπουζιού: τα τεράστια οφέλη τους για την υγεία μας
Το καρπούζι είναι αναμφίβολα ο βασιλιάς του καλοκαιριού. Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και νερό, ενώ έχει ελάχιστες…

Η καρυδόπιτα της Ρίτσας
ΥΛΙΚΑ: 6 αυγά 1 φλιτζάνι ζάχαρη 200γρ. καρύδια 1,5 φλιτζάνι αλεύρι 1/2 κουτ γλυκού Σόδα Χυμό από μισό…

Μελιτζανόπιτα με τραχανά γλυκό
Νηστίσιμη συνταγή με απλά υλικά και υπέροχη γεύση. ΥΛΙΚΑ 3-4 μελιτζάνες 3-4 κρεμμύδια 3 κούπες τραχανά γλυκό…

Τα πασχαλιάτικα τσουρέκια της Ρίτσας
Τα φτιάχνω κάθε Πάσχα οπότε είναι δοκιμασμένα έχουν υπέροχες ίνες και είναι πολύ αφράτα Υλικά 1100 γρ…

Φτιάχνουμε σπιτική ταχίνι, τα οφέλη της και η ιστορία της
Μικρή ιστορική αναδρομή! Ο γνωστός σε όλους και όλες μας ιστορικός Ηρόδοτος έγραψε για την καλλιέργεια του σουσαμιού…

Σιμιγδαλένιος χαλβάς με άρωμα πορτοκάλι
Εκτέλεση Βήμα 1 Σε μία κατσαρόλα τοποθετήστε το λάδι και ζεστάνετε σε δυνατή φωτιά. Βήμα 2 Ψήστε…

Χωριάτικη σπανακόπιτα με χειροποίητο φύλλο
ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΑ ΦΥΛΛΑ 2 κούπες νερο 1 κ.γ. ζάχαρη 1 κ.σ. ξύδι 1 κ.σ. λάδι Νισεστέ για…

Σήμερα μαγειρεύουμε φασολάδα σε πήλινη γάστρα
Φασόλια σε πήλινη γάστρα Διάρκεια μαγειρέματος 2,0 ώρες περίπου, 200 βαθμούς στον αέρα και μετά το 2ωρο αν…

Καπαμάς κοτόπουλο από τον Τύρναβο
Ένα παραδοσιακό χριστουγεννιάτικο φαγητό για τον Τύρναβο είναι ο καπαμάς κοτόπουλο. Η λέξη προέρχεται από το τούρκικο «καπαμάκ»…

Κουραμπιές ή μελομακάρονο ποια είναι η διατροφική αξία του καθενός;
Η συνήθης ερώτηση στο γραφείο της διαιτολόγου αυτές τις ημέρες του χρόνου. Η αυθόρμητη απάντηση είναι “όποιο σου…

Τραχανάς σούπα με φέτα ΠΑΛΙΟΣ και μπέικον
Υλικά 1 νεροπότηρο τραχανά ξινό 150γρ. φέτα 1½ λίτρο ζωμό από κοτόπουλο 3 φέτες μπέικον 1 κουτ. σούπας…

Λήγουν τα μπαχαρικά; Ποιος είναι ο χρόνος ζωής τους και πότε χρειάζεται να τα πετάξουμε
Είτε απλώς μαγειρεύετε σπίτι είτε είστε μάγειρας σε κάποιο μαγαζί, θα γνωρίζετε ήδη ότι αν διατηρείτε τα μπαχαρικά…