Η 10η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) ως Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, με στόχο την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση της κοινωνίας γύρω από ζητήματα ψυχικής ευεξίας και τη μείωση του στίγματος που συνοδεύει τα ψυχικά νοσήματα. Στο πλαίσιο αυτό, την Παρασκευή 17 Οκτωβρίου 2025, στο Γενικό Λύκειο Τυρνάβου πραγματοποιήθηκαν.

1. εκπαιδευτική δράση με τίτλο «Ψυχική Υγεία – Ενσυναίσθηση», με σκοπό την προαγωγή της κοινωνικής και συναισθηματικής ευεξίας των μαθητών/τριών και την ευαισθητοποίηση όλων των μελών της σχολικής κοινότητας ως προς τη σημασία της ψυχικής ισορροπίας και της ενσυναίσθησης.

Η δράση είχε διάρκεια τρεις διδακτικές ώρες και συμμετείχε ένα τμήμα της Γ΄ Λυκείου (Ανθρωπιστικών Σπουδών). Στόχος ήταν οι μαθητές να κατανοήσουν σε βάθος την έννοια της ενσυναίσθησης (empathy), να μπορούν να διακρίνουν συμπεριφορές που τη χαρακτηρίζουν ή την αναιρούν και να συνδέσουν την ενσυναίσθηση με την ψυχική υγεία, την κοινωνική συνοχή και τη διαμόρφωση θετικών διαπροσωπικών σχέσεων.

Το εκπαιδευτικό υλικό αντλήθηκε από άρθρα και λογοτεχνικά κείμενα διαθέσιμα σε ψηφιακή μορφή. Στο πρώτο μέρος, οι μαθητές μελέτησαν κείμενα που αναφέρονταν στη διάρκεια και ένταση των συναισθημάτων και στους παράγοντες που επηρεάζουν τη συναισθηματική σταθερότητα του ατόμου. Στη συνέχεια, εργάστηκαν πάνω σε κείμενο που εξετάζει την έλλειψη ενσυναίσθησης στις σύγχρονες κοινωνίες, συζητώντας τις κοινωνικές και ηθικές προεκτάσεις του φαινομένου. Επίσης, μελέτησαν το ποίημα του Τάσου Λειβαδίτη για την ευσπλαχνία, όπου ο ποιητής αναδεικνύει τη βαθιά ανθρωπιστική διάσταση της συμπόνιας, σημειώνοντας ότι «θα περνούσαν αιώνες και αιώνες και δε θα ’χαμε να πούμε τίποτα ωραιότερο απ’ αυτό».

Ακολούθησε συζήτηση με τη μέθοδο του καταιγισμού ιδεών (brainstorming), κατά την οποία οι μαθητές εξέφρασαν αυθόρμητα τις σκέψεις και τα βιώματά τους σχετικά με την ψυχική υγεία και τη σημασία της ενσυναίσθησης στην καθημερινότητα. Στη συνέχεια, οργανώθηκαν ομαδικές δραστηριότητες, όπου η μία ομάδα δημιούργησε καλλιτεχνική αφίσα και η άλλη ψηφιακή παρουσίαση για την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση της ευρύτερης σχολικής κοινότητας. Μία τρίτη ομάδα μαθητριών ανέλαβε τη φωτογραφική τεκμηρίωση της δράσης, ενισχύοντας τη συνεργασία και τη δημιουργική συμμετοχή.

Η δράση ολοκληρώθηκε στο πλαίσιο της διδασκαλίας των Αρχαίων Ελληνικών μέσα από φιλοσοφική προσέγγιση, όπου οι μαθητές αναζήτησαν τη σχέση μεταξύ φιλοσοφίας, ψυχικής ισορροπίας και ευτυχίας. Σύμφωνα με τον Επίκουρο, η φιλοσοφία αποτελεί αναγκαία προϋπόθεση για την ψυχική υγεία και την ευδαιμονία του ανθρώπου: «οὔτε γὰρ ἄωρος οὐδείς ἐστιν οὔτε πάρωρος πρὸς τὸ κατὰ ψυχὴν ὑγιαῖνον».

Η συμμετοχή στη δράση επέτρεψε στους μαθητές να αναπτύξουν συναισθηματική νοημοσύνη (Goleman, 1995), ενσυναισθητικές δεξιότητες (CASEL, 2023) και να αντιληφθούν τη σημασία της ψυχικής υγείας ως προϋπόθεση αυτογνωσίας, κοινωνικής ευθύνης και ευημερίας. Παράλληλα, ενίσχυσε τη συνεργατική μάθηση και τον κριτικό στοχασμό, αναδεικνύοντας τον ρόλο του σχολείου ως βασικού φορέα ψυχικής ενδυνάμωσης και κοινωνικής ευαισθητοποίησης (UNESCO, 2021).

Υπεύθυνη εκπαιδευτικός Φακή Ευαγγελία

2. εκπαιδευτική δράση με τίτλο « Η σκοτεινή πλευρά της ενσυναίσθησης». Στόχος της δράσης ήταν με την ολοκλήρωση της οι μαθητές να μπορούν να κάνουν διάκριση μεταξύ συμπεριφορών που δείχνουν ή που δεν δείχνουν ενσυναίσθηση.

Η δράση είχε διάρκεια 2 διδακτικές ώρες και η ομάδα στόχος ήταν ένα τμήμα της Α λυκείου ( Α4).

Οι μαθητές διάβασαν μια ιστορία/ περιστατικό που γεννούσε προβληματισμό γύρω από το τι σημαίνει ενσυναισθηματική ή μη συμπεριφορά. Χωρίστηκαν σε ομάδες των τεσσάρων ατόμων και στη συνέχεια παρουσίασαν στην ολομέλεια της τάξης τις απόψεις τους σχετικά με τις συμπεριφορές που περιγράφηκαν στο περιστατικό. Στη συνέχεια, ακολούθησε συζήτηση με τη μέθοδο του καταιγισμού ιδεών κατά την οποία οι μαθητές εκφραστήκαν αυθόρμητα για τις συμπεριφορές που δείχνουν ενσυναίσθηση και τη σπουδαιότητα τους .

Στη συνέχεια, δουλεύοντας πάλι σε ομάδες, δόθηκε στους μαθητές ένας πίνακας με ενσυναισθηματικές και μη φράσεις προκειμένου να τις αξιολογήσουν, να τις κατατάξουν και να τις εντοπίσουν στα δικά τους βιώματα.

Στη συνέχεια, προβλήθηκε ένα βίντεο με τίτλο Η σημασία της ενσυναίσθησης.

Η δράση ολοκληρώθηκε με ένα παιχνίδι, το ζάρι των συναισθημάτων. Με την τεχνική αυτή, δόθηκε η ευκαιρία στους μαθητές να αναγνωρίσουν συναισθήματα και να τα εντάξουν στο δικό τους περιβάλλον. Τέλος, οι μαθητές ολοκλήρωσαν ζωγραφίζοντας ένα από τα συναισθήματα που αναφέρθηκαν κατά τη διάρκεια της δράσης.

Υπεύθυνη εκπαιδευτικός Κουτσομάρκου Γεωργία